Krav Maga - Selbstverteidigung für Frauen

Name: Krav Maga - Selbstverteidigung für Frauen
Start: 2026-10-16T18:15
End: 2026-12-04T19:30
Location: Alte Schule Mertingen}

Krav Maga ist ein modernes und effizientes Selbstverteidigungssystem für die Bewältigung von realen Konfliktsituationen im Alltag. Unabhängig von Alter und Fitnesslevel, auch ohne Kampfsporterfahrung, sind die Techniken für jede Frau leicht erlernbar. Trainiert wird barfuß oder in Socken. Dabei erwerben die Teilnehmer Kompetenzen, Stress in der eigenen Lebenswelt zu reduzieren.

Kurstermine 7

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 16. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Alte Schule Mertingen
1 Freitag • 16. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Alte Schule Mertingen
- 2
- Freitag, 23. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Alte Schule Mertingen
2 Freitag • 23. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Alte Schule Mertingen
- 3
- Freitag, 30. Oktober 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Alte Schule Mertingen
3 Freitag • 30. Oktober 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Alte Schule Mertingen
- 4
- Freitag, 13. November 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Alte Schule Mertingen
4 Freitag • 13. November 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Alte Schule Mertingen
- 5
- Freitag, 20. November 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Alte Schule Mertingen
5 Freitag • 20. November 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Alte Schule Mertingen
- 6
- Freitag, 27. November 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Alte Schule Mertingen
6 Freitag • 27. November 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Alte Schule Mertingen
- 7
- Freitag, 04. Dezember 2026
- 18:15 – 19:30 Uhr
- Alte Schule Mertingen
7 Freitag • 04. Dezember 2026 • 18:15 – 19:30 Uhr Alte Schule Mertingen

Krav Maga - Selbstverteidigung für Frauen

Gebühr

66,00 €
Kursnummer: 4422E
Start
Fr. 16.10.2026
18:15 Uhr

Ende
Fr. 04.12.2026
19:30 Uhr
Kursleitung:

Manuel Reitsam
Geschäftsstelle: Mertingen
- Alte…
Alte Schule Mertingen

Dr.-Steichele-Str. 6

86690 Mertingen

Krav Maga - Selbstverteidigung für Frauen

Krav Maga - Selbstverteidigung für Frauen

Programm

Inhalte

Volkshochschule Donauwörth

Öffnungszeiten